腎臟在人體扮演著至關重要的角色，負責過濾廢物、調節體液及控制血壓。然而，腎臟病往往悄然發展，因此預防及早期發現至關重要。糖尿病及高血壓等疾病是主要的風險因素，但積極的護理措施有助於保護您的腎臟健康。
護腎小貼士:
- 保持充足的水分攝取: 每日飲用 6-8 杯清水。
- 均衡飲食: 飲食以新鮮、低鈉的食物為主，例如水果、蔬菜及瘦肉蛋白質。
- 控制慢性疾病: 妥善控制糖尿病及血壓。
- 定期運動: 透過運動促進血液循環及腎臟功能。
- 謹慎使用藥物: 謹慎使用止痛藥，並諮詢醫生意見。
留意腎病警號
由於腎臟病可能在初期並無明顯症狀，因此留意身體變化至關重要。如出現以下症狀，應立即諮詢醫療專業人士：腳踝腫脹、排尿習慣改變、持續性疲勞、腰背痛。
認識腎臟科專科醫生 – 黃見樟
黃見樟醫生 (Dr. Aung K. Maung) 為本院卓越醫療中心腎臟科專科醫生，擁有豐富的臨床經驗，並以病人為中心，致力為病人提供適切的治療方案及健康教育，協助病人作出明智的健康決定。
東華醫院提供腎臟健康檢查、慢性病管理及個人化護理服務。立即致電 1-628-228-2828 預約檢查，守護您的腎臟健康。
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