骨質疏鬆症通常被稱為「無聲疾病」，它會削弱骨骼及使其變得脆弱且容易折斷。當一個人經歷突然跌倒或撞擊時，通常會被診斷出來。發生這種情況是因為身體失去了太多的骨骼，或沒有產生足夠的新骨骼，或可能同時發生。我們可以透過適當的知識、檢查及預防措施，可以降低與這種情況相關的風險。
檢查
醫生使用一種稱為 DEXA 掃描的特殊掃描在骨折發生前檢測骨質疏鬆症、預測未來骨折風險，及檢查骨質流失。建議 65 歲以上的女性及 70 歲以上的男性定期進行 DEXA 掃描。有某些風險因素的人可能需要更早開始檢查。
預防及治療
- 營養：吃富含鈣及維他命 D 食物有助於維持骨骼健康。
- 運動：散步、慢跑，或舉重等活動可以增強骨骼及肌肉。
- 健康習慣：戒煙、節制飲酒及避免攝取過量咖啡因很重要。
- 藥物：有些藥物如雙磷酸鹽，可以減緩骨質破壞。
還有注射治療：
- Denosumab (Prolia)：每 6 個月注射一次可以阻止細胞損傷骨骼。
- Romosozumab (Evenity)：每月注射一次有助於骨骼生長，特別是對於骨折風險高的停經後女性。
預約
如果您認為需要接受檢查或對骨骼健康有疑慮，請致電 1-628-228-2828 向我們預約。我們的診所醫生可以與您相談骨骼健康問題。許多健康計劃包括醫療保險，都保障骨質密度檢查及無需額外費用。請檢視您的健康計劃以了解更多資訊。
骨質密度檢查@東華醫院125週年社區健康同樂日
東華醫院會在即將舉行社區健康同樂日提供免費骨密度檢查。
日期/時間：5 月 18 日（星期六），上午 10 時至下午 2 時
地點：華埠白蘭站廣場
更多資訊，請瀏覽 https://chinesehospital-sf.org/125th-anniversary-health-fair
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